• Article,  Real Talk

    Nak, Ibu sedang belajar

    Siapa yang merasa kalau perkembangan anak itu terasa cepat sekali? Bulan lalu, anak saya berumur 18 bulan. Sebagai ibu yang bisa dibilang available hampir 7/24, saya gak menyangka kalau angka itu bertambah secepat ini. Beberapa bulan lagi anak saya sudah mau 2 tahun aja. Saya agak menyesal kenapa banyak cerita yang tidak saya tuangkan disini, padahal nanti bisa dipakai untuk bahan nostalgia. Mungkin saat itu saya masih struggle berdamai dengan emosi internal yang nano-nano ini. Bisa dibilang, 18 bulan adalah milestone yang penting untuk perkembangan anak. Di umur ini kita harus mengevaluasi tumbuh kembang anak, apakah sudah sesuai dengan grafik pertumbuhannya dan apakah ada tahap yang perlu stimulasi lebih intensif.…

  • Article

    Memberi MPASI Instan bukan Kesalahan

    Bisa dibilang, idealisme menjadi ibu baru yang ingin ideal membuat saya pernah anti dengan makanan bayi instan. Bagi saya, MPASI homemade is the best serve for my son. Sejujurnya, itu hanya dampak dari ketidaktahuan yang haqiqi. *facepalm Nyatanya, makanan bayi instan atau terfortifikasi telah diatur oleh WHO (World Health Organization) dan FAO (Food and Agricultural Organization), which mean seluruh produsen makanan bayi harus mengikuti konsensus yang telah ditetapkan. Selain itu, produk yang beredar di pasaran harus lolos perizinan lembaga pemerintah terkait seperti BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan. Indonesia) dan FDA (Food and Drug Administration, US). Seluruh proses mulai dari pemilihan bahan baku, proses produksi, quality control, dan perhitungan angka…

  • Article,  Motherhood

    Belajar dari Denmark: BERMAIN

    Siang itu sinar matahari tampak begitu terik, membuat tubuh memproduksi keringat dengan bau yang khas. Bau matahari. Bau yang seringkali tercium dari tubuh anak-anak yang suka bermain di siang bolong. Seperti siang itu, sekelompok anak-anak tampak sedang asik bermain bersama di halaman masjid yang sangat luas. Ada yang bermain petak umpet dan ada yang bermain benthik atau gatrik, permainan tradisional yang dimainkan oleh dua kelompok menggunakan potongan bambu. Sekitar 10 anak berusia sekolah dasar dan menengah pertama memilih bermain benthik, mungkin karena permainan ini lebih menantang. Mereka menentukan kelompok dengan melakukan pingsut. Anak yang menang berkumpul menjadi satu kelompok, begitupun dengan yang kalah. Kedua tim sudah terbentuk yang terdiri dari…

  • Article

    Wow, Digital Services Mulai Menyasar Segmen Kesehatan!

    Di bulan Oktober ini, profesi Apoteker di Indonesia sempat dikejutkan oleh peluncuran aplikasi digital Go-Med, layanan penghubung pasien dan jaringan apotek di beberapa wilayah di Indonesia. Perusahaan yang menelurkan layanan digital Go-Med adalah perusahaan teknologi besar di Indonesia yang mengklaim sebagai perusahaan teknologi berjiwa sosial yang bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan pekerja di berbagai sektor informal di Indonesia, GO-JEK. Perkembangan aplikasi digital di Indonesia saat ini bisa dikatakan mulai bersifat segmented, bahkan mulai menjalari bidang kesehatan. Sebelumnya, GO-JEK dikabarkan baru saja mengakuisisi healthcare startup asal India, Pianta, dimana startup tersebut menyediakan layanan pencarian tenaga kesehatan dan pengaturan jadwal home visit, termasuk layanan terapi, perawatan, dan pengumpulan sampel laboratorium. Tidak hanya itu,…

  • Article

    The miracle of 21st Chromosome

    It’s an extra chromosome, it’s extra ordinary. Karena tanggal 21 Maret bertepatan dengan hari Down Syndrome (DS) sedunia, maka saya ingin berbagi sedikit cerita tentang latar belakang DS yang membuat saya tertarik untuk menggali informasinya. Pernahkah temen-temen mendengar istilah Kromosom ke-21? Kromosom merupakan sepaket material genetik yang dimiliki oleh setiap individu. Secara normal, manusia memiliki 23 pasang kromosom (46 kromosom) yang diturunkan dari sel telur ibu dan sel sperma ayah, dimana masing-masing sel tersebut memiliki 23 kromosom. Pada case down syndrome, terdapat gangguan proses pembentukan sel reproduksi (sel telur atau sel sperma) sebelum pembuahan. Gangguan tersebut berupa kelebihan pembentukan kromosom ke-21, sehingga menyebabkan jumlah kromosom pada anak down syndrome berjumlah…

  • Article

    Brainlifting

    2.07 am Masih dalam waktu menikmati long weekend yang hanya Saya habiskan di Jakarta, dan malam ini saya masih ingin menikmati malam Senin tanpa beban apapun. Tapi, entah kenapa hal yang muncul dalam kepala saya untuk ditulis di blog adalah “Brainlifting”. Hmm, sepertinya sekarang kepala saya mulai cukup terbebani dengan bahasan ini. Saya mengenal kata “Brainlifting”  dari majalah Toastmaster, club Bahasa Inggris yang sedang saya ikuti. Ternyata, tidak hanya tubuh yang memerlukan exercise agar tetap fit, sehat, dan bugar, melainkan juga Otak manusia. “How brain exercise boost the ability to generate ideas” Ide selalu muncul tak terduga dari setiap pemikiran manusia. Kita semua diciptakan dengan tingkat kreativitas dan imajinasi yang…